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「松山中央公園ピラティス教室」

中央公園, ピラティス | by okada
3月 01 2017 年

(松山中央公園ピラティス教室)

 

「運動なんてしたことのないけどスポーツ教室に参加しても大丈夫かしら?」と不安のある方。筋力や柔軟性に自信がなくても無理なく続けることができるのがピラティスエクササイズ。

松山中央公園ピラティス教室では、まずは自分の体を知ること、感じること、変わっていくことの楽しさを感じて頂ける内容となっております。皆様のご応募お待ちしております。

 

◆松山中央公園ピラティス教室

【対象】 18歳以上で運動しても健康上問題のない方

【日程】 平成29年4月13日(木)~6月22日(木)10回コース

【コース】

ベーシックコース(木曜9:30~10:20)

レベルアップAコース(木曜10:30~11:20)

レベルアップBコース(木曜11:30~12:20)

【定員】 各コース25名

【会場】 松山中央公園スポーツフロア

【参加費用】 6,000円

【準備物】 運動しやすい服装・屋内用シューズ・タオル・飲料水・健康チェック表(兼誓約書)※平成29年度に未提出の方

【申込方法】 はがきもしくは松山中央公園に設置しております所定の申込用紙に必要事項ご記入の上、お申込み下さい。

【申込期間】 3月24日(金)必着。応募多数の場合は抽選となります。

【電話】 松山中央公園 TEL089-965-3000