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「運動を始めましょう」

コミセン, 健康情報 | by okada
4月 05 2018 年

 

運動を定期的に行う方は、肥満や骨粗鬆症、高血圧や糖尿病にかかるリスクが低くなるといわれています。ポカポカと暖かくなり、カラダもココロも軽くなる春は、運動を始めるターニングポイントとしてぴったりな季節ではないでしょうか。

松山市総合コミュニティセンター体育館トレーニングルームでは、健康維持・増進が目的の中高年の方から、筋力アップが目的のアスリートまで満足していただける、充実したトレーニング環境を整備しております。皆様のご利用お待ちしております。

 

◆松山市総合コミュニティセンター体育館トレーニングルーム

【営業時間】 AM9:00~PM9:00

【利用料金】 1回につき300円(高校生以上利用可)

【休館日】  毎週月曜日(ただし祝祭日の場合は営業)