「アンチエイジングプロジェクト」

by okada
10月 19 2017 年

(松山市総合コミュニティセンター体育館)

 

ここ数年でよく耳にするようになった「アンチエイジング」という言葉。皆さんは「アンチエイジング」についてどのようなイメージをお持ちですか?アンチエイジングとは「エイジング(加齢、老化)をアンチ(反対、逆行)させる」という意味からきており、日本語では「抗加齢」や「抗老化」といった言われ方をします。

老化のメカニズムは未だ完全には解明されていないのですが、「免疫力の低下」「細胞機能の低下」「ホルモンレベルの低下」などが密接にかかわっていることが徐々にわかってきています。私達が目指すアンチエイジングとは、加齢により起る老化の原因を抑制することで、身体の機能的な衰え(老化)を予防・改善すること。アンチエイジングを行うことで、老化による様々な悩みや問題を少なくでき、充実した生活を送ることができるではないでしょうか。

当財団では11月7日(火)より「アンチエイジングプロジェクト」を開催いたします。この事業は伊賀瀬道也先生(愛媛大学医学部付属病院 老化・神経・総合診察内科学特任教授)による講演、当財団健康運動指導士による運動指導(教室コースのみ)、アンチエイジング測定を行う内容となっております。高齢化が進む中、運動や食事による健康づくりはとても重要です。伊賀瀬道也先生と一緒にアンチエイジングの一歩を踏み出しましょう。皆様のご参加お待ちしております。

 

◆アンチエイジングプロジェクト(公益財団法人松山市文化・スポーツ振興財団・愛媛大学医学部抗加齢予防センター協働事業)

【対象】 18歳以上で運動しても健康上問題のない方

【日程】 平成29年11月7日(火)~平成30年2月27日(火)

【教室コース】 講義2回・各種アンチエイジング測定2回・運動指導8回。

教室コースAクラス(火曜日13:00~14:00 全10回)

教室コースBクラス(火曜日14:30~15:30 全10回)

教室コースCクラス(木曜日13:00~14:00 全10回)

教室コースDクラス(金曜日19:00~20:00 全10回)

教室コースEクラス(日曜日10:00~11:00 全10回)

【講義&測定コース】 講義2回・各種アンチエイジング測定2回。

講義&測定コースAクラス(水曜日10:00~ 全4回)

講義&測定コースBクラス(水曜日13:00~ 全4回)

講義&測定コースCクラス(水曜日19:00~ 全4回)

講義&測定コースDクラス(木曜日10:00~ 全4回)

講義&測定コースEクラス(木曜日13:00~ 全4回)

講義&測定コースFクラス(木曜日19:00~ 全4回)

講義&測定コースGクラス(金曜日10:00~ 全4回)

講義&測定コースHクラス(金曜日13:00~ 全4回)

【定員】 200名(各コース100名)

【会場】 

講義 / 松山市総合コミュニティセンター大会議室

教室 / 松山市総合コミュニティセンター体育館

【参加費用】 

受講料 / 教室コース5,000円(全10回)

受講料 / 講義&測定コース500円(全4回)

【申込方法】 松山市総合コミュニティセンター体育館に設置しております所定の申込用紙または、メール、ハガキで、氏名(ふりがな)・性別・生年月日・身長・郵便番号・住所・電話番号・希望コース、希望クラス両方をご記入の上お申し込み下さい。

【申込住所】 〒790-0012 松山市湊町7-5コミセン体育館「アンチエイジングプロジェクト係」

【申込メール】 spo-promo@cul-spo.or.jp

【申込期間】 10月21日(土)必着

【電話】 コミュニティセンタースポーツ振興課 TEL089-909-6154