公益財団法人 松山市文化・スポーツ振興財団

風早元気教室

2017年10月1日 更新

肩こり腰痛でお困りではありませんか?それは運動不足が原因かもしれません。

風早元気教室では運動不足を解消し、あなたの健康づくりを助けます。効果的なウォーキングやストレッチ、姿勢が良くなる筋力トレーニングを器具も使いながら教えます。これを機に運動習慣を身につけて、いつまでも健康な身体をつくりましょう。

 

今期の募集は終了しました。

次回は3月からの募集を予定しています。

 

 

【注意事項】

 18歳以上で運動しても健康上問題のない方(健康チェック表で健康である旨の誓約書の提出が必要)

*応募多数の場合は抽選となります。小人数の場合は中止します。

健康チェック表