公益財団法人 松山市文化・スポーツ振興財団

はじめてのヨガ教室

2018年7月3日 更新

初めての方でもリラックスして行えるヨガ教室です。

ご自分の体の痛い所や、かたい所、筋力をよく知りながら、無理なくポーズをとっていきましょう。

ヨガではムリは無駄と言われています、ご自分のペースでゆっくり進めていきましょう☆

 

受講生募集中!

【日程】

毎週火曜日 全7回

11/5・12・19・26

12/3・10・17

【時間】

10:00~11:00

【定員】

20名

【料金】

4200円

【対象】

18歳以上で運動しても健康上問題のない方

【申込方法】

直接お越しいただくか、メールまたはハガキで住所、郵便番号、氏名(ふりがな)、生年月日、年齢

電話番号、希望教室名を北条スポーツセンターまで。10/31(木)必着

※令和元年度で初めての受講の方は健康チェック表の提出が必要です。

令和元年度 健康チェック表

 

【連絡先】

北条スポーツセンター 松山市大浦86番地1 〒799-2408

☎089-993-1900  メールアドレス houjou@cul-spo.or.jp