Archive for 2022 年 10 月 22 日

「第5回スポーツ・レクリエーションフェスティバルin風早参加者募集(参加無料)」

お知らせ, イベント案内, キッズ, フィットネス, 北条スポーツセンター, 聖カタリナ大学 | by okada
10月 22 2022 年

(スポーツ・レクリエーションフェスティバルin風早)

 

令和4年11月5日(土)に松山市北部地域のスポーツ拠点施設でもある北条スポーツセンターで、共に北条地区に拠点を置く聖カタリナ大学と連携し、地域と家族の繋がりをテーマに、スポーツを通じて楽しく身体を動かす「第5回スポーツ・レクリエーションフェスティバルin風早」を開催いたします。

「ファミリーフィットネスチャレンジ(優しいピラティス・簡単ヨーガ・姿勢改善ピラティス・大きな呼吸で身体の軸づくり・自力整体)」「聖カタリナ大学杯~親子チャレンジ・ザ・ゲーム」「親子でなかよしミニ運動会」「体力測定会&健康・運動相談コーナー」「グラウンド・ゴルフ大会」など、親子三世代が一緒に楽しめる内容となっております。たくさんのご応募お待ちしております。(参加無料)

 

※ご参加される皆様の健康と安全を最優先するため、新型コロナウイルスの感染拡大の状況によって、イベントを中止(延期)する場合があります。開催の有無は財団ホームページ(https://www.cul-spo.or.jp/)にてお知らせいたします。

 

「キッズスポーツ体験教室(テニス)」

キッズ, コーディネーション, 中央公園 | by okada
10月 22 2022 年

(キッズスポーツ体験教室)

 

令和4年10月15日(土)に中央公園屋内運動場で開催した「キッズスポーツ体験教室(対象:小学1年~3年生)」の体験種目はテニス。空間認識能力や識別能力の向上を目的とした様々なプログラムを通して、楽しみながら正しい身体の使い方を学びました。

空間認識能力とは、物体(ボールなど)の位置・方向・大きさ・形状・間隔などを素早く認識し、三次元空間に占めている状態や関係を正確に把握する事で、識別能力とは、手や足、用具などを精密に操作する能力の事。テニスの動作で例えると、ボールの位置や跳ね具合を正確に判断し、打つ瞬間に腕を降り出す位置や角度、スピードなどを素早く計算するといった動作となります。

次回(11月5日)の体験種目「エアロビクス」です。目や耳などの五感で、音楽や相手の動きなどの刺激を感知し、その刺激に無駄なく自分の動きを合わせる能力をどんどん発達させましょう!