盆踊りの練習？
美女に襲い掛かるゾンビ？
いえいえこれはエアロビクスです。
フィットネスエクササイズです。
笑顔です。
踊る笑顔のおじさんたちです。
のってます。
ノリに乗っております。
左右が違ってます。
右ひねり？左ひねり？
そんなことは何の問題もありません。
楽しく有酸素運動になっていればOKです。
井門恵理子先生の楽しいレッスンについつい乗せられ
「疲れた～ でも面白かった」
というのが初エアロビクスを体験したの皆さんの主な感想です。
どうです？この教室楽しそうでしょう？
「明るく楽しくしっかり結果」これがプロジェクトDのモットーです。
さて次回プロジェクトDは１０月スタートの予定となっております。
このブログを読んでしまったメタボなおとーさん。
下記までお問い合わせを。
コミセン体育館089－943－8188
きっと人生変わりますよ。
