公益財団法人 松山市文化・スポーツ振興財団

コミセン体育館(令和3年4月教室延期)

2021年4月3日 更新

 

コミュニティセンター体育館・温水プールでは松山市民一人一人のオアシスでありたいと考え、色々なスポーツ教室をおこなっています。体力づくり、健康づくり、生活習慣病の予防のためにぜひご参加ください。健康運動指導士、水泳指導員、トレーニング指導士が楽しく指導いたします。

 

教室を受講される方へお願い

令和3年度4月以降の教室を受講される方は令和3年度の健康チェック表(兼誓約書)を提出していただきます。毎年度の提出になります。
下記よりダウンロードし必要事項を記入し(要捺印)各教室受付時に持参し提出してください。
受付・待ち時間が大幅に短縮できますのでご協力お願いいたします。

※キッズの教室、親子ふれあい水泳教室は除く

令和3年度健康チェック表

 

現在募集中の教室

★締切日以降で空きのある教室、定員に達している教室につきましては、体育館(943-8188)に直接お問い合わせください。

 

昼間の教室・事業

※コロナウイルス感染拡大警戒レベルが「特別警戒期間」に引き上げられたことに伴い4月からの教室を延期します。開始時期につきましては決まり次第ハガキ等でご連絡いたしますのでしばらくお待ちください。なお水泳教室につきましては入場制限等もあり当面の間、開催予定はありません。

 

水泳教室 泳力・体力にあったコースで指導をします。
初めての方から上級を目指す方まで幅広く指導します。
未定
親子ふれあい水泳教室 親子での水遊びを通じて、水泳の楽しさや水での安全教育を指導します。 未定
アクアエアロビクス教室 水中でのエアロビクス教室です。
泳げない方や初めての方でも参加できます。
未定
アクアジョギング教室 水中ジョギング・ウォーキングと水中トレーニングで運動効果UP!
泳げない方も参加できます。
未定
アクアウォーキング教室
はじめてマシン教室 初心者の方を対象にトレーニングマシンの使用方法を専属トレーナーが指導します。こちらの教室は電話(先着順)での申込みです。概要をご確認下さい。
未定
ワンコインフィットネス教室 ちょっとした空き時間を利用してお気軽にカラダを動かす事ができ経済的にもうれしい「ワンコインフィットネス」日々の生活に運動を取り入れて健康的で楽しい毎日を送りましょう! 未定
バランスボール教室 バランスボールを使用して、美しい姿勢・気になる部分のトレーニングを効果的に行えるよう専属のトレーナーが指導します。 4月教室延期

感染予防対策

教室概要

ストレッチ&筋トレ教室 ストレッチとマシンを使わない筋力トレーニングを行います。 4月教室延期

感染予防対策

教室概要

シェイプアップボクシング

エアロビクス

ボクシングの動きを取り入れた、誰にでもできるエアロビクスです。 4月教室延期

感染予防対策

教室概要

らくらくエアロビクス 誰にでもできる簡単なエアロビクスです。
はじめてのヨガ教室 これからヨガを始めたい方を対象に基本動作を指導します。 4月教室延期

感染予防対策

教室概要

はじめてのピラティス教室 これからピラティスを始めたい方を対象に基本動作を指導します。 4月教室延期

感染予防対策

教室概要

卓球教室 初心者・中級者向けの卓球教室です。 未定
成人バドミントン教室

(午前コース・夜間コース)

18歳以上の方を対象とした初心者のバドミントン教室です。 未定

 

夜間の教室
男だけ男のためのダイエット教室「プロジェクトD」32期 男の汗と涙の物語!男だからこそする男のためのダイエット教室!

参加者一人一人の体力、ライフスタイルに合わせた概要

プログラムを提案いたします。

未定
成人バドミントン教室

(午前コース・夜間コース)

18歳以上の方を対象とした初心者のバドミントン教室です。 未定
アフターファイブ水泳教室 泳力別の水泳教室です。
仕事帰りに参加できます!
未定
アフターファイブアクア

エアロビクス

音楽に合わせて楽しく水中体操!
仕事帰りにいかがですか?
未定
ジョギング教室

(コミセン)

走力別に分かれてグループ走を行います。初心者を対象にしたグループもあります。 4月教室延期

感染予防対策

教室概要