公益財団法人 松山市文化・スポーツ振興財団

愛媛大学連携事業【6月サルコペニア予防測定会】

2024年5月29日 更新

サルコペニアとは・・・高齢になるに伴い、筋肉の量が減少していく現象のことで、 25~30歳頃から進行が始まり生涯を通して進行します。筋線維数と筋横断面積の減少が同時に進み、立ち上がりや歩行がだんだんと億劫になり、放置すると歩行困難にもなってしまいます。

自分の筋肉量や、左右バランスなどを把握し、身体機能が衰えないよう健康増進に努めましょう!!

 

募集対象年齢6才以上ならだれでも可(ペースメーカーを使用している方は測れません)
実施日6/26(水)、6/27(木)
実施時間11:00~16:00
場所コミセン体育館1階ロビー
お問い合わせ先スポーツ振興課
電話:089-909-7612