公益財団法人 松山市文化・スポーツ振興財団

【再募集】体験会開催「スポーツ&フィットネス教室」

2021年2月28日 更新

 

 

 

 

※詳細については、下記添付ファイルをご確認ください。

※新型コロナウイルスの感染拡大状況によっては、開催が延期または中止となる場合がありますのであらかじめご了承ください。

 

2月28日(日)締切で募集しておりましたが、各定員に余裕がありますので再募集を行います。

参加ご希望の方はお申込みお待ちしております。

 

 

【案内チラシ】

スポーツ&フィットネス教室体験会チラシ

 

【申込み用紙】

【申込用紙】風早元気教室体験会

内容:腰痛や膝痛予防の体操、卓球、ミニソフトバレーなどの運動を楽しみながら行います。

【申込用紙】はじめてのヨガ教室体験会

内容:初めての方を対象としたヨガ教室。心と身体をリラックスさせましょう。

【申込用紙】バドミントン教室体験会

内容:ラケットの握り方からスマッシュまで、初心者から中級者まで幅広くし指導します

【申込用紙】引き締めフィットネス教室体験会

内容:エアロビクスや姿勢改善に効果が期待できる骨盤エクササイズを行います。

【申込用紙】健康な身体の軸づくり教室体験会

内容:ピラティスやヨガの要則を取り入れ、呼吸を意識しながら、身体の軸(コア)づくりを行います。