2023年5月12日 更新
引き締めフィットネス教室は、音楽にあわせて姿勢改善に効果のある骨盤エクササイズやエアロビクスなどで身体を動かす教室です。
基本ステップから応用まで講師の分かりやすい説明を聞きながら、ご自分の運動レベルに応じて無理なく楽しめます。
みんなで楽しく汗を流しましょう。
現在、掲載準備中です。
■小倉 三鈴（おぐら みすず）
⇒ 【案内チラシ】第２期 成人対象スポーツ＆フィットネス教室
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▷カルスポねっと（Ｗｅｂ申込システム）をご利用されない方 ⇒ 来館又はハガキで申込。
➀住所 ➁郵便番号 ➂氏名（ふりがな）➃生年月日 ➄年齢 ➅電話番号 ➆教室名
を記入して北条スポーツセンターまで ※募集締切日必着
▷スマートフォンからカルスポねっと（Ｗｅｂ申込システム）をご利用される方 ⇒ お手持ちのスマートフォンで下記を読み取ってください。
公益財団法人松山市文化・スポーツ振興財団の主催事業（教室・イベント等）参加の皆様には、新型コロナウイルス感染状況に応じた適切な注意喚起等を行わせていただいております。下記の内容を必ずご確認いただき、同意の上ご参加（お申し込み）ください。
気温や湿度が高い中でマスクを着用すると、のどの渇きを感じにくくなり、脱水が進んで熱中症のリスクが高くなるおそれがあります。十分な新型コロナウイルス感染症対策を行いながら、熱中症予防にもこれまで以上に心掛けるようにしましょう。
■教室へはご自身の健康状態に問題がないことを確認のうえご参加ください。なお、万一の事故（怪我等）の場合には応急措置（応急手当・救急要請）は職員が行いますが、その後の処置につきましてはご自身でお願いいたします。
※児童の参加につきましては保護者の方が上記内容をご確認いただきご対応ください。
■教室参加時の事故（怪我）の補償については下記のとおりとなります。
（財団加入傷害保険・・・死亡・後遺障害：300万円、入院（日額）：3,000円、通院（日額）：2,000円）
■ご参加される皆様の健康と安全を最優先するため、新型コロナウイルスの感染拡大の状況や警報発令等によっては教室を中止（延期）する場合があります。開催の有無は北条スポーツセンターホームページにてお知らせいたします。
■主催者（公益財団法人松山市文化・スポーツ振興財団）にて写真・動画撮影を行い、広報として情報誌・ホームページ等に掲載する場合があります。また、報道機関や主催者の許可した業者が撮影を行い、テレビ放映や新聞・雑誌・インターネット等に掲載される場合もあります。
| 募集締切日 | 2023年6月2日 |
|---|---|
| 募集対象年齢 | 18歳以上で運動しても健康上問題のない方（健康上ご心配のある方は医療機関へご相談ください） |
| 定員 | 20名程度（応募多数抽選） |
| 実施日 | 6月16日、23日、30日、7月7日、14日、21日、28日 |
| 実施期間中の曜日 | 金曜日 |
| 実施時間 | 10:00～10:50 |
| 場所 | 北条スポーツセンター体育館 |
| 受講料 | 4,200円（受講途中でのご返金はできませんのでご了承ください） |
| 準備物 | 運動ができる服装、屋内シューズ、タオル、飲料水（ヨガマットは貸し出しがあります。） |
| お問い合わせ先 | 北条スポーツセンター ℡：089-993-1900 |
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