公益財団法人 松山市文化・スポーツ振興財団

芝生でヨガ(第35回野外活動センターまつり)

2026年9月24日 更新

 

今回は開会式終了後に芝生広場で「芝生でヨガ(参加無料)」を開催いたします。小鳥のさえずりと澄み切った空気を感じながら、木々の葉をやさしく揺らす爽やかな風の中、太陽、空、大地など、自然との調和を感じながら気持ちよく体を動かしましょう。たくさんのご参加を心よりお待ちしております。

 

〇第35回野外活動センターまつりチラシ

 

内容

ヨガとは呼吸・瞑想・ポーズを取り入れながら、副交感神経を優位に働かせることで心身の安定やストレスを解消させることを目的としたエクササイズです。はじめての方でも安心してご参加いただけます。

 

開催日

2026年10月25日(日)

 

開催時間

11:00~11:30

※10:00より「開会式」「オープニングパフォーマンス(五明小学校太鼓・旭中学校吹奏楽等)」「もちまち」等が野外ステージで行われます。お時間に余裕がある方は是非ご参加ください。

 

対象

どなたでもご参加いただけます

 

参加費

無料

 

会場

芝生広場(雨天時/体育館) ⇒ 場内ごあんないマップ

 

準備物

運動できる服装(温度調節が可能な服装をご準備ください)・タオル・飲料水(ペットボトル等の蓋付きでお願いいたします)

 

講師

小倉三鈴先生(フィットネスインストラクター)

 

お問い合わせ

松山市野外活動センター  電話:089-977-2400

 

 

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