（松山中央公園キッズコーディネーション教室）
松山中央公園キッズコーディネーション教室では、日本の昔ながらの遊びである「鬼ごっこ」をトレーニングメニューの１つとして取り入れています。
子供達が「キャーキャー」言いながら楽しそうに逃げ回る鬼ごっこの動きを分析すると、鬼がどこへ行こうとしているのかを確認し、自分の逃げる方向を瞬時に判断、そして素早く対応し鬼から逃げようとしています。また、鬼が近づいてきた場合には身体を巧みに動かし鬼をかわそうともしているのです。
このような動きは自分と相手の位置関係を調節する「定位能力」、状況にあった動作に素早く切り替える「変換能力」、さらに「反応能力」や「バランス能力」も向上させてくれます。サッカーやバスケット、ハンドボールなどにも必要なこれらの能力。ご家庭でも「鬼ごっこ」を上手く取り入れ、運動能力向上に役立てて下さいね！
