(アクアパレットまつやま)
新型コロナウイルス感染拡大防止対策として利用休止中の施設において利用を一部再開いたします。(※引き続き利用を休止する施設もあります。)
詳細につきましては公益財団法人松山市文化・スポーツ振興財団ホームページにてご確認ください。
▶http://http://www.cul-spo.or.jp/
(アクアパレットまつやま)
新型コロナウイルス感染拡大防止対策として利用休止中の施設において利用を一部再開いたします。(※引き続き利用を休止する施設もあります。)
詳細につきましては公益財団法人松山市文化・スポーツ振興財団ホームページにてご確認ください。
▶http://http://www.cul-spo.or.jp/
当財団では市民の皆さまの運動不足解消や気分転換につなげていただく為、ご自宅でできる簡単な運動を動画でご紹介しております。
今回のテーマは「太ももを引き締めるストレッチ」です。心と体のリフレッシュにぜひお役立てください。
◆著作・制作/愛媛CATV
◆監修・指導/公益財団法人松山市文化・スポーツ振興財団 中田 裕幸